足球赛事讲解分析图解教学（足球赛事讲解分析图解教学视频）
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足球的射门动作技巧详细教学
足球场上个人技术非常的重要，那么足球对于个人而言最重要的有哪些方面呢?相信大家很快就会认识到射门，因为我们大多数人热爱足球，但又很业余，不知道应该有的一些技巧!以下是我为你整理的足球的射门动作技巧介绍，希望能帮到你。
足球的射门动作技巧
1.脚弓推射
最常见的射门方式，也最容易把握准确度。射门时，踢球队员用脚弓推球的中下部即可。一般球员在射门把握比较大或面对空门时，大多采用这种射门方式，但这种射门射出的球力量有限，如果角度不够刁，则很容易被守门员扑到。
代表球星：巴乔 罗纳尔多
代表射门：1994年世界杯1/8决赛，意大利VS尼日利亚，比赛还有两分钟结束，意大利队以0比1落后，巴乔此时在禁区边线接队友传球，及时跟近，一脚推射，球直入球门左下角，巴乔--技术--精确。
2.正脚背抽射地滚球
射门时，踢球队员用正脚面抽射球的中部，射出的球力量较大，对守门员造成很大压力，不过有时容易踢疵，这也是一种常见的射门方式。
代表球星：马特乌斯 舍辅琴科
代表射门：1990年世界杯，前西德VS前南斯拉夫，马特乌斯中场开始带球，过了对方两名球员后，在大禁区弧顶处抬脚抽射，虽然角度不刁，但球又快又急，还是进入网中，马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。
3.脚内侧弧线球
踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。
代表球星：罗纳尔迪尼奥 贝克汉姆
代表射门：2002年世界杯季鋈臀鱒S英格兰，巴西队前场左侧获得任意球机会，虽然距离球门较远，但罗纳尔迪尼奥射出的球弧线诡异，球最终缓缓飞进英格兰大门，可怜的希曼哥哥从此便中了邪。
4.正脚背抽高球
和正脚背抽射地滚球非常类似，只不过踢球的部位是球的中下部，有时射出的球带有强烈的下坠，力量同样非常大，球员在远射时通常使用这种射门方式。
代表球星：菲戈 内德维德
代表射门：2000年欧锦赛，葡萄牙VS英格兰，葡萄牙正已0比2落后，此时菲戈从后场带球，在离门前约35米时突然一脚抽射，皮球又快又急，直入死角。
5.外脚背抽射
射门时，球员用脚的外侧用力踢球的侧底部，射出的球会带有很强的弧线，守门员对这种球很难判断，但这种射门有个致命弱点，就是球员很难准确控制球的方向，因此射门成功率不是很高。
代表球星：卡洛斯
代表射门：1997年法国四国赛，巴西VS法国，法国队禁区外犯规，巴西队获得任意球，卡洛斯高速助跑后大力射门，球直奔角旗而去，不可思议的是，皮球在强烈的外旋后竟然划入网中，巴特斯只能望球兴叹，这粒进球虽然略有偶然，但卡洛斯的神奇的表演使之成为足球史上的经典入球之一。
6.正脚背凌空抽射
这种射门对球员的技术要求较高，一定要掌握好时间差，否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽，球迷看着也过瘾，在高水平的比赛中，我们经常能见到凌空抽射。
代表球星：巴斯滕 特雷泽盖
代表射门：1988年欧洲杯决赛，荷兰VS前苏联，荷兰队左路传球，皮球又高又飘，巴斯滕在“零角度”不等皮球落地顺势一脚抽射，此球难度高，力量足，一代门神达萨耶夫也只能望球兴叹。
7.甩头攻门
普通的头球射门，球员看准来球用力甩头把球顶向球门，这种射门比较普遍，我们在比赛中经常可以见到。
代表球星：齐达内 维埃里
代表射门：1998年世界杯决赛，法国VS巴西，卡洛斯倒勾解围失误，法国队获得角球机会，佩蒂特开出脚球，齐达内摆脱莱昂纳多的防守头球射门得分，20分钟后齐达内用几乎同样的方式再次攻破巴西队球门。
8.高空轰炸
高空轰炸一般为强力中锋的看家本领，射门队员要有一定的身高优势和强壮的身体，这是一种霸道的进球方式，但在高水平的顶级赛事中并不常见。
代表球星：中国队 比埃尔霍夫
代表射门：中国VS东南亚，中国国家头球队在世界杯外围赛和亚洲杯中对东南亚球队时多次施展高空轰炸绝技，屡试不爽，可怜的东南亚兄弟们只能哀叹老天不公。
9.鱼跃冲顶
漂亮的头球攻门方式，球员在接队友传来的高空球时，掌握好时机，飞身鱼跃将球顶入球门，射门队员在头接触球的一刹那，大多身体秉直，动作舒展。
代表球星：拉尔森 克林斯曼
代表进球：2004年欧洲杯小组赛，瑞典VS保加利亚，瑞典队左路传中，拉尔森算准时机，俯身冲顶，球像台球一样被拉尔森撞进网窝。
踢足球必须注意的事项
1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。长时间没有进行运动的人更要把准备活动做好。这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
2、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。如果是踢比较正式的比赛，建议您最好带上护腿板等护具，踢的时候不要太拼命，大热的天，意思意思就行了。
3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
4、及时补充水分。最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多，也不要喝已经冰镇了很长时间、带有冰碴儿的饮料，切忌饮用生水、冷水，微凉的矿泉水永远是最好的。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水。
5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
踢足球的好处
锻炼身体
足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。
缓解压力
生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。
结交朋友
足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。
吸引异性
由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。
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足球比赛常用术语详细讲解
我们在看足球比赛的时候，有时候电视的屏幕上经常会打出一些比赛过程中的数据统计，主持人也会说一些比赛中的数据，例如，控球率是多少，铲球是多少、有很多的朋友不知道这些足球术语是什么意思。以下是我为你整理的足球比赛常用术语介绍，希望能帮到你。
足球比赛常用术语
控球率：
就是在比赛的过程中，一方控制足球的时间比率，比如在90分钟的比赛中控球时间达到了60分钟，那它的控球率就是60/90*100%=66.7%，则对方的控球率就是33.3%。
控球率数是用来检测一场比赛中谁掌握着比赛的主动权和比赛节奏的数据之一，一般情况下，一个队的控球率越高，就证明这个队伍对比赛的掌握度越强，实力越强，但是，控球率只是监测的数据之一，需要和其他的数据放在一起综合的进行分析。
射偏次数：
就是在一场比赛中，在没有守门员扑救的情况下，射门的球直接被踢偏出门框的次数。
射偏次数的数据主要是用来监测一方的射门成功率，当然是射偏次数越少，射门的成功率越高，这个数据与球队的实力是成反比的。
被封堵射门：
是指在比赛过程的一方的射门被对方的守门员或者是对方后卫封堵的次数的多少。
被封堵射门是数据主要从两方面反应球队的状况，一个是看进攻队员的射门成功率。一个是看进攻队伍的场上射门机会，被封堵的次数很高，这说明了队伍的射门机会很多，但是，射门的质量不是很高，其算是一个比较辩证的数据，看以从哪一个方面来看了。
传球成功率：
是看一个球队在正常比赛中无失误的正常传球有多少，例如：一个球队在一场比赛中进行了200的传递球，其中一百脚的传球是准确无误的传到了自己队员的脚下，其余的则是传到了对方的脚下或者是传出了界，那么这个队伍的传球成功率就只有50%了。
传球成功率这个数据主要是监测一个队伍的配合能力，因为足球是一项集体项目，需要多人之间的配合，传球成功率越高证明这个球队的配合越好，技术越高，同时传球成功率还是跟控球率有着正相关的联系，传球成功率越高就证明控球率越高。是一个月比赛质量成正相关的监测数据。
铲球数：
就是一个球队在比赛中铲球的次数。铲球是防守中比较极端的动作，铲球数是一个监测防守的数据，铲球数多一个是可以证明这个球队的防守很积极。同时也有很大的可能说明队伍的防守任务很中，场上的局势不是很乐观，同时铲球也与球队的踢球风格有很多的关系，讲究技术的球队与讲究身体的球队比就相对少用铲球技术，所以说，看铲球数据要结合和多的东西和其他数据，从中来找寻自己想要的答案了。
踢足球的技巧
一、在于判断：
1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景;
2、足球传球队员有没有这样的习惯和实施能力;
3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势;
4、自身可用的接球技术处理方案等。
二、接球准备动作：
接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位;
三、指引传球：
利用传球队员传球前抬头的时机，给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。
四、接球：
按预定的接球模式，大胆实施，前场队员接球必要时可以冒点风险，中后场队员则须考虑稳健和保险，不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技
足球员要求
一、基本要求
1、球员能有效的传球、接球、跑动
2、球员的态度很积极
二、附加要求
1、球员的身体素质
2、场上的洞察力
三、突出特点
1、具有与对手进行1对1对抗的能力
2、突出的射门能力
3、突出的抢断能力
4、能为队友创造射门机会
1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。
5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
夏季踢足球小贴士
1、用一些降温的装备。可以在运动的时候被上一些冰水湿过的毛巾，在运动的时候覆盖头部，同时在运动的时候选用一些浅色、吸汗、宽松和充分暴露的服装。休息的时候选择阴凉通分的地方。
2、选择一些护肤用品。如果在阳关特别强的情况下进行运动，可以在脸部和身体上涂抹上一些防晒的护肤品，避免强烈的阳关灼伤皮肤。
3、避免过多的准备活动。在比赛前适当减少一些比赛准备活动的时间，避免由于准备时间过长导致的身体脱水。当然，必要的拉伸还是要进行的，以防准备活动不充分导致的运动伤害。
4、合理的补充水分。在高温下进行足球运动应该有规律的喝水，应该在间隔15-20分钟的时候补水200毫升。
5、不要立刻在高温的情况下运动。有的朋友在夏天的时候，从有空调的屋子里或者是车里出来后就立刻进行足球比赛，这样是不对的，因为身体有一个适应温度的过程，如果从比较凉爽的地方来到温度比较高的地方后立即进行体育运动会导致身体出汗增加，容易造成身体的损伤，正确的做法是，在高温的情况下，先让身体适应一下温度，让后在进行比赛。
6、要注意在饮食中多吃一些盐。在高温的情况下运动身体会比平时多出很多的汗，这样就会将身体内的盐份带出，所以在夏天高温情况下运动的情况下要比平时多吃一点盐，这样就会保持身体内的盐份，也就能更加好的保持体力，必要的时候也可以喝一些淡盐水来起到保持盐份的作用。
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怎么看懂足球赛
冲在一个队伍最前面的一般是前锋，离守门员最近的一般是后卫
离电视屏幕上下最近的一般是边前卫或是边后卫
拿球最多的一般是踢中场的，就是把前锋和后卫连接起来的
规则很多
不踢球踢对方脚的就是犯规，动作过大就是黄牌，两张黄牌变一张红牌，罚出场
不能用手碰球除了守门员，但守门员也有范围限制
传球瞬间，己方队员不能超过对方最后一个后卫，这就是越位
罚球的时候对方要离开足球9.15米
正规比赛一场只能换3个人
球出界，出上下两个界，用手扔进场内继续比赛，出左右两个界，在左右四个角上罚角球
球进了，被进球的队伍在中圈重新开球
一场比赛90分钟，半场45分钟，中间休息15分钟
任何观众非比赛人员或是动物冲进场内，裁判立即暂停比赛
暂时想到这些
足球的基础知识详细讲解_足球的基础知识
足球 之一运动在世界上的受欢迎程度大家都是有目共睹的，不需要我多做说明了。特别是男士朋友不但爱看足球比赛，更是喜欢去踢足球。而想要题号足球一些技巧是必不可少的。以下是我为你整理的足球的基础知识详细介绍，希望能帮到你。
目录
足球的基础知识
踢足球基本技巧
足球在中国的发展
足球的基础知识
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项 体育运动 。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球(十二步)等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
足球场上位置
中锋
中锋，又称ST，是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前的嗅觉一定要灵敏，对射门的感觉一定要好，要时时刻刻想着进球，这就是传统中锋。当前，诸如伊布等非传统中锋的势力也逐渐强大起来，突破能力很强，而且不乏组织助攻能力已经成为当代中锋一个重要的组成部分。
二前锋
又名影子前锋，位置在中锋之后。在进攻当中，紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动，一旦前锋被铲或被成功阻挡，他应该会有保护球的动作，或把球分到无人位置，这时候，影子前锋就会立刻拿球突破，创造得分机会。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会，并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高，往往有很好的脚下技术，很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术，要十分全面。
边锋
边锋也是前锋的一种，主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋最大的优势就是速度，只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然，一定的传中能力也是边锋的看家本领。
前腰
前腰，是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观，故很多前腰球员身披10号球衣，为全队的中场核心甚至于灵魂人物。因此，前腰最大的优势就是传球能力，即组织能力。一个好的前腰，应该在场上带动全队，组织球队大部分的进攻，这就是他们的职责。不过现阶段，由于战术体系改变，古典型前腰逐渐被进攻性更强的前卫所替代。
前卫
前卫位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心，把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻;球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。因此，前卫在球队中起着攻防转换的作用，是一支球队的核心位置。由于这个位置的特殊性，前卫球员也大多是一支球队的灵魂人物。前卫球员必须要有一脚精准的直传或长传球，还要有较强的阻截能力。远射通常是前卫最好的得分手段。
边前卫
边前卫：边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速，善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外，边前卫还要具备一定的防守能力，在中场的边路地带要有一定的阻截能力，将对方的进攻遏制在摇篮中。因此，边前卫要具备比较全面的能力。
后腰
后腰，又称“防守型中场”，是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，和前卫一样，他也是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮，才能很好的阻截对方的进攻，远射也是后腰的一大绝技，相比起前卫，后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候，后腰在无法阻截时，为了遏制对方的进攻，犯规是家常便饭，黄牌也是经常收到。
边后卫
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡，一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破，又能及时助攻制造机会，所以边后卫也需要很好的体力，能及时插上，也能及时回来防守。而且，边后卫还要有一定的速度，助攻时能突破对方的防线，防守时能避免边锋用速度硬吃。因此，对于边后卫的要求也非常全面，必须要攻守平衡，而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
中后卫
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。因为对于中后卫来说，一个失误就是致命的，很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说， 经验 也是一个很重要的因素。而在当今足坛，像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。
清道夫
清道夫，指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻型清道夫也叫做自由人，“凯撒大帝”贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖，他以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风，为自由人做了最好的诠释。自由人活动范围很大，既可以在后场顶死对方前锋，还可以屡屡前插，为己方前锋送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中卫，门将前的最后一道防线，坐镇后防，哪里有危险就上去补位，巴雷西就是这一位置的代表。
门将
门将是己方球门前的最后一道防线，也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵得上半只球队，门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队，而如果一旦门将发挥失常，球队往往难逃厄运。相信大家看了《疯狂的足球》之后，会对门将这一角色在足球比赛中所起的重要性有着更深刻的体会。
踢足球基本技巧
1、颠球技术
颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。
颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态)，轻击球的底部，将球向上颠起。
2、传球技术
传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。
在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。 如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置离你很远，要进行长传球的话，就是适用高旋转球，这时经常使用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增加球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。
3、过人技术
在足球比赛中过人的 方法 有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。
4、射门技术
抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候，足球运动员用脚背抽球，由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。但是，抽射对运动员的要求也非常高：首先，运动员要掌握好时机，在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射，如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力量;如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力量。其次，一定要注意触球的部位，脚背一定要接触球的中部，这样才能将所有的力量传到球上，保证球运行的速度快，力量大。
5、停球技术
足球在场上不能永远的不停的运动，足球必定要走走停停，所以在会让足球动起来的定时也要会让球停下来。
在足球运动中，除了手臂，身体的各个部位都是可以用来停球的，需要注意的是，在停球的时候要把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个技术动作的完成，这样的停球就是标准、合适的。
6、抢球技术
足球是一项讲究攻守平衡的运动，在会踢球的同时也要会防守，阻挡对手的进攻，所以，对足球运动员来说，抢球也是一项足球的基本技术，抢球并一定要求防守队员把球抢下来，主要是通过防守来阻止对方的进攻，所以，在防守的时候，需要掌握的一个重要原则是，“看人!不看球!”自己的身体要始终的树立在对手的正前方，封堵住对手的向前去路，这样就能对抢球起到关键性的作用。
足球在中国的发展
2014年11月24日，国务院召开全国青少年校园足球工作电视电话会议，中央政治局委员、国务院副总理刘延东在会议上对校园足球作出重要指示，而 教育 部将主导校园足球，并推出一系列 措施 推动校园足球进入升级版。
会议上，教育部部长袁贵仁表示，将完善政策，形成校园足球激励机制;把学生足球特长水平纳入学生综合素质评价，写实记录，形成档案，供上一层学校招生参考。 同时，足球也将纳入学校体育课程教学体系，作为体育课必修内容，为学生提供学习足球的机会。教育部的目标是力争到2017年在全国扶持建设2万所左右中小学校足球特色学校和200个高校高水平足球队，并形成区域特色，拟建设30个左右校园足球试点区县。此外，按照全国校园足球竞赛方案，组织开展小学、初中、高中、大学四级联赛。据了解，足球还将纳入体育教师“国培计划”，计划在2015年全国初步培训6000名校园足球师资。
11月26日电 教育部部长袁贵仁26日在全国青少年校园足球工作电视电话会议上表示，将完善政策，形成校园足球激励机制。把学生足球特长水平纳入学生综合素质评价，写实记录，形成档案，供上一层学校招生参考。
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足球比赛规则教学教案
足球比赛规则教学教案
足球比赛规则教学教案，所有的球类运动中，全世界最具影响力的体育运动就是足球，足球是一项很热门的体育竞技，了解足球比赛贵族对于踢足球很有帮助，下面分享足球比赛规则教学教案。
足球比赛规则教学教案1
足球比赛规则教案设计
一、课程简介
(一)课程性质与任务
本课程为公共选修课，以合理的体育教育手段使学生了解体育运动的规则，使学生养成良好的体育锻炼习惯，增强体质与增进健康，促进身心和谐发展，提高学生运动兴趣、及参与运动的积极性，从而提高学生的运动技能和身体素质。
(二)课程教学目的及要求
教学目的：
1、培养学生对足球竞赛规则的熟知程度，较系统的掌握足球裁判法，提高学生对足球运动的兴趣及对比赛的欣赏能力
2、通过足球竞赛规则与裁判法的理论学习，进一步提高学生对足球竞赛规则与裁判法的理论知识的掌握程度。
课程要求：
1、要求学生按时上课，在课堂上应积极参与，主动提出自己的看法和问题，认真投入课堂活动。
2、课外作业包括：(1)阅读相关文献;(2)欣赏高水平赛事;(3)参与本学期校五人制联赛执法活动。
3、上课表现占40%，实践活动占20%，期末论文40%。
(三)课程内容简介
1、理论部分：
(1)足球竞赛规则简介。
(2)足球裁判员的哨声、手势、旗示与跑动路线。
(3)裁判员与助理裁判员的配合。
(4)裁判员控制比赛需要注意的几个问题。
2、技术部分
(1)裁判员的手势与哨声。
(2)助理裁判员的旗示。
(3)裁判员与助理裁判员的跑动方法。
(4)裁判员模拟比赛中的执法练习。
(5)裁判员身体素质练习。
(6)裁判员实践执法(担任校五人制足球赛裁判工作)
二、课程教学总体安排
(一)学时分配建议表
课 程 内 容教 学 环 节
讲 课习题课实 验设 计
第一篇： 足球竞赛规则1-17章内容理论授课20
第二篇： 比赛录像分析、战例讲解4
第三篇： 裁判员手势、哨音，助理裁判员旗示，裁判员实践执法8
总计(学时)32
(二)课程考核方式
1、考核方式：论文
2、成绩构成：上课表现占40%，实践活动占20%，期末论文40%。
(三)推荐教材及参考书目
教材：《足球竞赛规则2010》，中国足球裁委会，人民体育出版社
参考书目：
1、足球裁判必读 曹镜鉴、何志林 北京体育大学出版社 2005年
2、足球竞赛规则与裁判法分析 人民体育出版社 1999年
3、大众足球 曾丹平、王义平等 北京体育大学出版社 2004年
三、课程教学内容、基本要求
第一部分：竞赛规则1-4章比赛场地、球、队员人数、队员装备 (6学时)
教学目的：通过竞赛规则前4章的学习，使学生了解足球比赛基础知识。
教学重点：足球场各区域数据、比赛中对队员人数及装备的要求。
教学难点：国际足联对前四章内容的决议
第二部分 竞赛规则5-6章裁判员、助理裁判员 (6学时)
教学目的'：通过此部分的学习使学生了解裁判员和助理裁判员的职责。
教学重点：牢记裁员和助理裁判员的职责条款。
教学难点：裁判员、助理裁判员和第四官员职责分工与协作。
第三部分 竞赛规则7-10章比赛时间、比赛开始及重新开始、比赛进行及死球、计胜方法 (6学时)
教学目的：了解7-10章的基本内容，清晰掌握相关概念。
教学重点：比赛进行与死球中场上情况的处理。
教学难点：比赛中死球和比赛恢复不同情况的恢复程序。
第四部分 竞赛规则11-12章越位、犯规与不正当行为 (8学时)
教学目的：熟练掌握越位和犯规的正确判罚。
教学重点：对越位条件掌握的熟练性以及牢记涉及不正当行为的条款。
教学难点：对上述判罚准确性的把握
第五部分 竞赛规则13-17章任意球、掷界外球、球门球、球点球、角球。 (6学时)
教学目的：了解各种定位球的构成原因及条件
教学重点： 任意球、界外球、球门球、球点球、角球的执行程序。
教学难点：直接任意球和间接任意球的区分
足球比赛规则教学教案2
活动目标
1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3、培养幼儿团队合作的能力。
活动准备
一个足球、两个球门。
活动过程
一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动，如：小鸟飞、手婉转动等。
安全提示
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意竞赛活动中的安全，避免发生碰撞。
活动反思
本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性，同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制，我们采用3人足球赛，一次6人，5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天，像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气，使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式，在比赛的形式下他们你争我夺，即使我们的球门比较小，即使我们的场地也不是非常的标准，但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
足球比赛规则教学教案3
幼儿足球科普
球场尺寸：
比赛场地必须为长方形，边线长度必须长于球门线的长度，根据此原则，比赛场地可因地制宜。
比赛规则:
比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；比赛时间分为两个20分钟相等的半场；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。
比赛开始
1、掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。
2、开球时所有队员站在己方半方场内，开球队的对方队员距球至少3米。
3、中圈开球不能直接射门得分。
4、违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。
特点：
1、接触球的机会多
2、射门多，比分高
3、攻守转换的节奏快
4、实战能力要求高
球员司职：
门将（负责守门）；
前锋（负责进攻得分）
中场（球场的主导者）
后卫（负责防守）
每个位置下还有许多细分，包括边后卫、中后卫、前腰、后腰、中锋等
足球术语科普：
进球数：
打进第一球：首开记录
一人进两球：梅开二度、双响
一人进三球：帽子戏法
一人进四球：扑克戏法、大四喜
一人进五球：独中五元、五子登科
犯规术语：
手球：除门将在大禁区内能用触球外其他球员任何时候能不在场内用手接触皮球
越位：是进攻方拿球处在防守方最后一名球员身后，这时就越位了，不过如果进攻方球员自己突破的话那么不越位。
铲球犯规：背后铲球
抬脚过高：球在半空中球员用脚接球，但脚抬的高度超过加胸部或肩部而判抬脚过高。
冲撞门将：球在空中且门将能进攻球员同时争球的话进攻球员不可用身体冲撞门将。
界外球：发界外球要双手护球过头顶，在球没低于额头的同时把球抛除去，可以助跑，但双脚不可离地。
比赛术语：
德比大战：同一城市或同一地区的两支球队之间的比赛。
榜首大战：指排名靠前的两支球队之间的比赛，一般是第一对第二。
升班马：指之前一个赛季刚刚升级上来的球队。
领头羊：指联赛排名首位的球队。
副班长：指联赛排名末位的球队。
清道夫：中后卫中比较拖后的一个。
单刀赴会：指进攻球员形成与守门员一对一的局面。
世界波：指非常漂亮的进球（指射门那脚），通常都是远射。
香蕉球：指弧线球，因为弧线比较象香蕉的形状，因此得名。
铁桶阵：指比赛的一方全线密集防守。
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