20度左右穿什么衣服(20度左右穿什么衣服出门)

这个季节很多妈妈都表示很头疼,天气一冷一热、变化无常,穿衣服稍不注意,孩子就生病了。

孩子穿衣服的事虽小,但是真的很容易成为家庭战争的导火索!尤其是老一辈的穿衣观念和现代的爸妈有较大不同。给孩子穿衣最怕出现两种极端:穿太多和穿太少,穿太多容易得捂热综合症、穿太少会让感冒病毒更容易入侵!

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怎么判断宝宝穿得是否刚好?

1)摸他们的后背。如果后颈和背部交接处是温热不潮,说明穿得刚刚好。如果后背有点发潮了,那就要考虑给孩子脱衣服了。

2)美国儿童睡眠专家朱迪思欧文斯表示,如果孩子的胳膊、腿、脸颊摸起来都凉凉的,甚至脸色还有些发白,那就说明要给孩子加衣服了。

3)另外,对于还不会语言表达的小婴儿来说,还要留心宝宝的一些非语言信号,比如带宝宝出去玩,刚走出家门没多久,宝宝就开始哭闹,他可能是想告诉你“妈妈,好冷”。

20度左右穿什么衣服(20度左右穿什么衣服出门)

* 推荐很火很火的洋葱穿衣法 *

洋葱穿衣法,简单地说,就是根据当下的气温,像洋葱一样一层层加上去或脱下来。

上身一般这样穿:最里边是排汗功能良好、手感柔软的内衣,中层穿像羊毛衫、针织毛衣、马甲之类的保暖衣物,最外层则是可以防水防风的棉衣、羽绒服。

下身一般这样穿:秋裤+棉裤/羽绒裤(特别冷的时候,可以在中间再加一条毛线裤)

配件:看情况还可以加个帽子、手套、围巾什么的。

这样穿的好处主要有两个:一是保暖效果好,二是方便穿脱。因为层次多,穿脱也方便,所以这样不管是在室内还是在户外活动,都能做到又好看又暖和。像孙俪、胡可就非常喜欢给自己的娃这样穿。

【根据温度来选择恰当的衣服】

A.上衣的穿法

1)25度左右,穿长袖衬衫或者薄T恤

20度左右穿什么衣服(20度左右穿什么衣服出门)

2)20度左右,穿薄线衣+打底内衣;或者穿长袖T恤+马甲

3)15度左右,风衣(斗篷)+针织毛衣+内衣

4)5-10度左右,外穿一件普通厚度的棉服,内搭毛衣+内衣

5)0-5度,内衣+毛衣+马甲+厚带帽羽绒服

B.裤子的穿法

宝宝的裤子还是推荐棉质的,牛仔裤啥的装酷不错,穿脱真是太不方便了。一般裤子有三种厚度,如下图,最左边是普通棉质长裤,单层,适合15度以上;中间是加绒款的长裤,穿一条相当于两条,适合5-15度;最右边是加绒棉裤,适合最冷的冬天穿。当然,按照气温,里面可以增减秋裤。

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